Achtung: Corona bedingt nehme ich derzeit keine neuen Klienten für Einzeltermine an.

Stammklienten und Vana Teilnehmerinnen bekommen weiterhin Termine auf Anfrage.

neue Kurse im Dezember

Neuer Yoga Kursblock
zur Adventszeit
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Nur Online
Wenn es im Außen immer dunkler wird, lassen wir in diesem Kurs unser inneres Licht umso heller leuchten!
Der alte Brauch des Adventskranz erinnert uns daran, schrittweise der Dunkelheit im Außen etwas entgegen zu setzen... bis am 21.12 das Licht neu geboren wird und der Kreislauf von Neuem beginnt.
Dieser Kurs ist ein ruhiger, regenerativer Kurs mit dem Ziel den Zustand der Meditation zu kreieren
4x 90 Min. für 50€
Verbindliche Anmeldung: info@naukayoga.de

Yogakurs am Morgen
"aufblühen"
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"Sag Deinen Leuten, sie müssen Morgens 2x aufwachen: zuerst der Körper, dann die Gefühle..."
-Kalahari Frau
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Wenn die Sonne aufgeht, öffnen sich viele Blüten, auch die Blüte unseres Herzens. Wir sind es nicht gewohnt uns um dieses Wunderwerk zu kümmern und haben Furcht vor Verletzungen. Dabei vermeiden wir einen Aspekt unseres Organusmus, der uns Kraft & Stabilität schenken kann, wenn wir lernen damit umzugehen. Leider kommt das in unserem Leben, Erziehung und in der Gesellschaft viel zu kurz.
Das machen wir in diesem Kurs.
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❤ kurze Infos zu dem Organ
❤ kurze Infos zur Energie
❤ Yogapraxis mit Fokus auf Sonne🌞&Herz
❤ Übungen zur Stabilisierung
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Dieser Kurs wird aufgenommen. Der Link wird Dir zugesandt

4x 60 Min. 44€
Fragen und Anmeldung: info@naukayoga.de