Yogakurse

Derzeit finden wechselnde Kurse zu verschiedenen Themen statt. Ab Februar sind wieder mehr Kurse in Planung

Der Kurs ist derzeit immer

                                   Dienstag 18.30-20h Online via Zoom.

3 Plätze sind im Raum verfügbar.

 

                        Der nächste Kurs startet am 30.11.

                        Thema "das innere Licht"

Der Weise Patanjali empfiehlt, sich auf ein Licht zu konzentrieren, welches in Dir verweilt.                                                                                                                                                    In der dunklen Jahreszeit ist das ein schöner Fokus- je dunkler es wird, umso heller leuchten                                                                                                                                              wir. Wie ein Adventskranz :)

 

Der Fokus in meinen Stunden ist authentisches Yoga mit Fokus auf Natur, Atem und Meditation.

 

Meine größten Inspirationen sind Mark Whitwell & Angela Farmer

Mit der Zeit fließt immer mehr mein eigenes Erleben ein mit Elementen aus der Natur, dem Jahreskreis und der Elementenlehre.

 

Bei gutem Wetter finden die Yogastunden auf meiner Outdoor Plattform statt, Welche sich in Eibelstadt befindet.

 

Ausschnitt meiner Ausbildungen:

-erste Ausbildung nach Sivananda

-Svastha Yogatherapie (Krishnamacharya)

-Hatha Vinyasa Parampara (Krishnamacharya)

-Heart of Yoga/ Mark whitwell (Krishnamacharya/ Desikachar)

-Srivatsa Ramaswami (Krishnamacharya)

 

Workshops

- Angela Farmer

- Klang im Yoga, Nitya Mohan