Yogakurse

Derzeit finden wechselnde Kurse zu verschiedenen Themen statt. Ab Februar sind wieder mehr Kurse in Planung

Der Kurs ist derzeit immer

                                   Dienstag 18.30-20h Online via Zoom.

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    Die nächsten Kurse sind:

Sonnengruß Special     am 04. & 11.01.22

Yoga mit Stef                     ab dem 13.01.22

Der Fokus in meinen Stunden ist authentisches Hatha Vinyasa Yoga mit Fokus auf Natur, Atem und Meditation.

Meine größten Inspirationen sind Mark Whitwell & Angela Farmer

Mit der Zeit fließt immer mehr mein eigenes Erleben ein mit Elementen aus der Natur, dem Jahreskreis und der Elementenlehre.

Bei gutem Wetter finden die Yogastunden auf meiner Outdoor Plattform statt, Welche sich in Eibelstadt befindet.

Ausschnitt meiner Ausbildungen:

-erste Ausbildung nach Sivananda

-Svastha Yogatherapie (Krishnamacharya)

-Hatha Vinyasa Parampara (Krishnamacharya)

-Heart of Yoga/ Mark whitwell (Krishnamacharya/ Desikachar)

-Srivatsa Ramaswami (Krishnamacharya)

Workshops

- Angela Farmer

- Klang im Yoga, Nitya Mohan